• <tr id='rgl7p'><strong id='rgl7p'></strong><small id='rgl7p'></small><button id='rgl7p'></button><li id='rgl7p'><noscript id='rgl7p'><big id='rgl7p'></big><dt id='rgl7p'></dt></noscript></li></tr><ol id='rgl7p'><option id='rgl7p'><table id='rgl7p'><blockquote id='rgl7p'><tbody id='rgl7p'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='rgl7p'></u><kbd id='rgl7p'><kbd id='rgl7p'></kbd></kbd>

    <code id='rgl7p'><strong id='rgl7p'></strong></code>

    <fieldset id='rgl7p'></fieldset>
          <span id='rgl7p'></span>

              <ins id='rgl7p'></ins>
              <acronym id='rgl7p'><em id='rgl7p'></em><td id='rgl7p'><div id='rgl7p'></div></td></acronym><address id='rgl7p'><big id='rgl7p'><big id='rgl7p'></big><legend id='rgl7p'></legend></big></address>

              <i id='rgl7p'><div id='rgl7p'><ins id='rgl7p'></ins></div></i>
              <i id='rgl7p'></i>
            1. <dl id='rgl7p'></dl>
              1. 内页banner图

                多终端支持,一站式管理

                公司以客户需求为导向,在售前,售中,售后建立了完善的响应系统,为客户提供360度全方位服务,提高客户满意度

                骨骼健康,身体硬朗!

                时间:2018-09-17 14:52:13

                我们都知道骨科疾病在发病前会发出很多信号,如疼痛、头晕、走路咯噔咯噔响、腿脚经常抽筋等都是骨病的警惕信号。 一旦身体发出这些信号,就需要引起我们的重视。

                随着天气的变化,骨科疾病容易旧病复发,特别是颈椎、腰椎疼痛、关节炎是最常见病症,大于65岁人群中50%以上有骨性关节炎,骨病患者平时要多注意身体,保持健康的状态!

                你知道每天要摄取多少钙吗?

                每日钙质的摄取量需视乎你的年龄和其他因素,简单可大致如下:

                9至18岁者每天1300毫克;

                19至50岁者每天1000毫克;

                18岁或以下怀孕或授乳中的女性每天1300毫克;

                19至50岁怀孕或授乳中的女性每天1000毫克;

                超过50岁者每天1200毫克。

                骨健康小知识解答

                生了骨刺所以疼痛?

                骨刺是关节旁增生的骨头,可以说是关节退化的一个正常生理现象,骨刺不会出现疼痛。疼痛感是来自关节表面的软骨磨损,令位於下方的硬骨暴露及摩擦而引至发炎。

                脚痛一直进行敷药或按摩没有效?

                坐骨神经是身体内最长的神经线,由腰神经伸延至脚板,当其中一处受压便会影响到其他连接的部位。所以当一直为患处治疗而没有起色的时候,就应要进行检查,已确定是否为真正的患处治疗,以免延误。

                肥胖一定会出现关节问题?

                其实并没有医学研究证明肥胖一定会出现此问题,但肥胖人士必须注意负重的关节,如:腰骨、髋关节、膝关节及脚踝,因为这些位置都会比一般体重正常人士的损耗为大,容易引起关节痛、变形或磨损。

                关节痛所以不做运动?

                有些如十字韧带撕裂等的结构性创伤,固然需要好好休养,但其实很多骨科问题的复康治疗都会涉及运动。因为不活动我们的筋骨,可能会令肌肉萎缩、关节变形或增加软骨流失等问题出现,适当的运动反而有预防作用呢!

                物理治疗跟自己做运动有分别?

                其实物理治疗并不完全等同运动,因为有些情况下稍微扭动已剧痛难耐,所以会使用交流电或超声波等方法,令痛楚减轻及肌肉放松后,才将主动权放点病人身上以进行合适的动作或运动。

                保证骨关节健康的关键成分

                氨基葡萄糖(也叫葡萄糖胺,氨糖)

                舒缓因关节炎引起的疼痛、僵硬和肿胀

                强化软骨结构,预防关节功能失效

                润滑关节及维持关节功能。

                来源:搜狐网

                链接:http://www.sohu.com/a/252604687_99902171